详细步骤：

一. 在 IDEA 中创建自己的项目

我创建了一个最普通的 Java 项目用于演示

二. 在 IDEA 中创建本地仓库

2.1 点击上方的 VCS，再点击 创建 Git 仓库

2.2 在跳出的界面中选择当前项目（这里是 github_t2）并点击确认,这里是选择上传的文件夹,也可以上传最高层的根目录

2.3 此时已经创建完本地仓库，会发现idea中的文件变为红色，这是正常的，因为这些文件还没有保存到github中，所以显示红色（未提交到 GitHub 的状态）

三. 提交代码到本地仓库

3.1 点击右上角的绿色对勾按钮或左侧的 Commit 进入提交界面,也可以对着项目目录右键选择git -> Commit Directory

3.2 选择所有文件（或部分文件），填写提交信息后点击 Commit

3.3 提交完成后，右下角提示文件已提交

四. 本地仓库连接远程仓库

4.1 复制 GitHub 仓库的 SSH 地址（点击 Code → SSH）或者https

4.2 在 IDEA 中点击 Git → 管理远程(Manage Remotes)

4.3 添加远程仓库(点击加号并粘贴刚刚的SSH信息)地址并确认,就已经连接远程仓库了

五. 推送本地代码至 GitHub 远程仓库

5.1点击右上角的绿色箭头推送代码(或者直接git -> push)

5.2 在跳出的界面中出现了已经保存在本地仓库的代码,确认推送文件后点击 Push

5.3 推送成功提示（若未报错，直接到 GitHub 检查即可）

5.4 推送被拒绝的解决方案

• 5.4.1 右下角出现推送被拒，一般会发生在第一次提交代码到远程仓库中，是因为远程仓库中已经有一些更改，这些更改你本地还没有同步

• 5.4.2 点击下方的终端执行 git pull origin master 拉取远程仓库的信息

• 5.4.3 做完这步，点击右上角的推送重复推送步骤，要是推送成功，那就ok,但是要是还是不行，那就继续往下看把

  
  

• 5.4.4 现在已经拉取了远程仓库的信息，但是还是无法成功推送，那你可以在终端中输入:

  
  

  git push origin master --force
  

  
  

​ 实现强制推送

​ 注意！！！：这个方法会覆盖你远程仓库中的所有信息，谨慎使用！！！

六. GitHub 仓库检查

现在github仓库中已经出现了你刚刚上传的代码

七. 拓展使用：增量提交代码

上面已经在idea中将一个项目上传至github中，要是你还是在这个项目的位置写代码，还想上传到github中，那会十分的方便，只需要三步即可，看我下面演示

7.1 新增文件后，文件显示为红色（未提交状态）

我这里创建了一个新的类，显示红色，表示还没上传到远程仓库

7.2 提交到本地仓库（选择文件并填写提交信息）

点击右侧的提交，选中新创建的类，填写推送信息并点击提交

右下角显示提交成功

7.3 推送至远程仓库

点击右上角的推送，在推送界面出现刚刚提交到本地仓库的代码，点击推送

右下角显示推送成功